Sitzgruppe für Menschen 60+
Beschreibung
Training im Sitzen mit Bernhard Koch - Seniorentrainer.
Der Körper soll in fröhlicher Runde von Kopf bis Fuß
mobilisiert und gestärkt werden.
Anmeldung unter 0221-1691 90 20
oder
Die Teilnahme ist kostenlos;
mit Voranmeldung, da begrenzte Plätze!
Erst die „Arbeit“ dann das „Vergnügen“…
… nach dem Training darf in die Speise-und Getränkekarte
des Cafés geschaut werden!
