Sitzgruppe für Menschen 60+

Training im Sitzen mit Bernhard Koch - Seniorentrainer.
Der Körper soll in fröhlicher Runde von Kopf bis Fuß
mobilisiert und gestärkt werden.
Anmeldung unter 0221-1691 90 20
oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Kurs I vom 5. Januar bis einschließlich 16. Februar,
Kosten (für 7x) 70,- Ermäßigung nach Absprache.
Kurs II läuft vom 23. Februar bis 30. März
Kosten für (6x) 60,- Ermäßigung nach Absprache.  
Mit Voranmeldung, da begrenzte Plätze!

Erst die „Arbeit“ dann das „Vergnügen“…
… nach dem Training darf in die Speise-und Getränkekarte
des Cafés geschaut werden!